本文摘要：纳豆是由小粒黄豆经纳豆菌烘烤而出的一种微生态、身体健康食品。

纳豆是由小粒黄豆经纳豆菌烘烤而出的一种微生态、身体健康食品。纳豆菌食品可以诱导血中的LDL水解，有效地减少总胆固醇以及三酸甘油酯的浓度，进而增加粥状动脉硬化的再次发生。降血脂和增加动脉硬化的再次发生，皆可以超过调节血压的目的。银杏叶中所含天然活性黄酮及苦内酯等与人体身体健康有益的多种成份，具备沉淀胆固醇，扩展血管的起到，对提高脑功能障碍、动脉硬化、高血压、失眠、呼吸困难、头痛、老年痴呆、记忆力消退等有显著效果。

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